其父沈生洪先生曾担任“宜兴紫砂工艺二厂”炼泥车间主任多年。在父亲的熏陶下，对紫砂工艺产生了浓厚的兴趣并开始学习制壶。一九八四年，报考了“紫砂二厂”的制壶技术考核招聘并顺利通过。入厂后，曾受到高级工艺美术师吴同芬老师的悉心指导，壶艺大有长进。凭着自身的聪明好学与勤奋努力，磨练出了过硬的制壶技艺，在多轮考试后，于一九八七年进入“紫砂二厂研究所”深造。之后，又师从工艺美术师刘凤英老师，进一步提升制壶技艺。擅长传统壶的制作，对竹货壶、梅桩壶的制作也有独到的心得。作品线条清晰流畅、圆润光滑，深得业内外人士的喜爱。